快乐如影随形——与拳友文友们切磋工作生活

职业习惯，天天上班都是码字，推介系统经验后，杂文会友，提升综合素养。也是感到很快乐，也很幸福。

“牛事即人事。近些年来我渐渐发现，好多人（也包括我）周围的所谓朋友，其实根本比不得日常生活当中的一头牛的。牛的吃苦耐劳，牛的忍辱负重等等。”文友苏震亚的《牛事》散文落脚点，引起我共鸣，确实我们步入“老牛”阶段，需要发扬“老牛自知夕阳晚，不用扬鞭自奋蹄”的精神。上班恪守本分，干好分内活。下班，干好家务，遵守社会公德，武术健身，远离一些是非之地。

“快乐，就像生活的影子，你走到哪里，她都会在心里！”这是文友我语我欣的《快乐---如影随形》散文落脚点，也引起我共鸣。

“李:俊杰，在否？”“千里汉江:在，有事请说。”“李:你每天下午下班后在哪活动？我想一会儿下班后和你到公园里推手。如何？”“千里汉江:我不会推手，我下班嗜好晚上码头独自练。”“李:好的”，类似系统李哥从生活上，工作上关心我的领导们、同事们很多，包括系统外拳友们、文友们也很多。

问题是如今，我宛如蹒跚学步的孩子，“基础不牢，地动山摇。”并非我不喜欢业余加入武术太极队伍，而是觉得自己基本功没过关，需要单独磨砺磨砺自己。

“俊杰：几个同学走了。我们要化悲痛为力量，走去喝几杯！”昨夜，我从码头洗衣上岸，遇见一个小学同学，喊我去聚一聚，被我婉言谢绝。并非我不喜欢社会，而是觉得步入中年，身体经不住好酒好肉的侵蚀。

但是，归途中，码头跳舞、唱戏、溜达的群众，却让我很感兴趣。我停下来，一边品味这免费的“大戏”，一边手机摄影留下美好的痕迹。

清晨，我一边在城东练一练《太极八式》《太极八法五步》，一边对网跟着武术家学《五行桩》“木桩”’“火桩”，以及跟着武当高道学会《五步》（马步、虚步、弓步、歇步、仆步）《五肩》（压肩、甩肩等）。又反复练跟少林高僧学的《五拳》（冲拳、砸拳、轮拳、撩拳、栽拳）。类似很多基本功，均需要我一一去学习掌握，如此才敢学太极套路。

至于推手，也计划等学规范几个套路，再谈研究学习推手。“不言易,不为上夫”，无意中对网自学《五行拳》以及上述《五行桩》等后，才意识到自己国学的短板。

“天地初间只是阴阳之气。这一个气运行，磨来磨去，磨得急了，便拶许多渣津；里面无处出，便结成个地在中央，气之清者便为天。”阴阳生物，必先有天地与五行。假如不研究明白五行，盲目去练上述国术，自己武术健身的心愿很难达到目的。

当今时代，是最好的时代，国泰民安，自己上班能安心工作。下班，又可以对网自学国术，包括身边处处都是“人间仙境”，如此环境，不开心与知足，真的是无法理喻之事。

下班快到，推介系统的经验又一个被媒体刊用。业余也如此，又会学一个国术动作，如此工作与生活，真是一种幸福！（文/张俊杰 湖北省老河口市市场监督管理局）